SQ&SN Olympisk Competition Vektstang 20 kg Army Grønn

SQ&SN Olympisk Competition Vektstang på 20 kg i armygrønt er vår nye vektstang, produsert av det anerkjente danske merket SQ&SN. Denne vektstangen er utformet etter olympiske standarder, noe som gjør den ideell for konkurransebruk. Den er konstruert for å tåle intensiv trening og gjentatte belastninger, noe som er essensielt i all trening.

Enestående kvalitet og design

SQ&SN Olympisk Competition vektstang tilbyr en maksimal belastningsevne på opptil 900 kg og er produsert i førsteklasses stål, som garanterer lang holdbarhet og topp ytelse, selv under de mest krevende treningsforhold. Den elegante armygrønne finishen bidrar til en stilig vektstang. Med en grepsdiameter på 28 mm sikrer vektstangen en komfortabel og sikker trening, egnet for både nybegynnere og mer erfarne.

Funksjoner og spesifikasjoner

Denne stangen er skreddersydd for CrossFit-trening. De store utfordringene med vektstenger for CrossFit inkluderer nødvendigheten av å kunne motstå veldig tunge løft, og de må også kunne tåle flere eksplosive bevegelser og dropp. Dette krever virkelig god stål- og lagerkvalitet. Vektstangen er dessuten allsidig nok til at den kan brukes både i vektløftings- og styrkeløftøvelser.

Stangen er utstyrt med fire nålelagre, som sikrer en jevn og konstant rotasjon, noe som er kritisk under raske og tekniske øvelser som clean og snatch. Dessuten er det doble markeringer på stangen, som gjør det mulig å justere grepet veldig presist, noe som er nødvendig for korrekt utførelse av tekniske løft.

Essensielt tilbehør for optimal ytelse

For å maksimere dine treningsresultater anbefaler vi å kombinere SQ&SN Olympisk Competition Vektstang med våre robuste SQ&SN Bumper Plates, som er tilgjengelige i diverse vektklasser for alle treningsnivåer.

Hvis du ønsker enda mer allsidighet i din funksjonelle trening, kan du velge å legge til en Crossmaxx Landmine Ball, som er et morsomt, men også effektivt supplement, som åpner for et mangfold av nye øvelser.

Øvelser med SQ&SN-vektstangen

En vektstang muliggjør utførelsen av et bredt spekter av øvelser. Det finnes flere effektive øvelser du kan integrere i din trening. Du kan alltid finne ytterligere inspirasjon til din trening på vår bloggside.

• Snatch: Forbedrer din hastighet , teknikk og kroppsbeherskelse. Den er ideell for å bygge funksjonell styrke og forbedre koordinasjon.
• Clean and Jerk: Utfordrer din evne til dynamisk å håndtere vekter. Det er en øvelse som krever styrke og presisjon.
• Front squat: Forsterker kjerne-stabilitet og bygger styrke i underkroppen, med spesielt fokus på lårmuskler og setemuskler.
• Bent over rows: Styrker din øvre rygg og lats, noe som virkelig forbedrer din trekkevne.
• Overhead press: Forbedrer skulderstyrke og stabilitet, noe som er avgjørende i mange løft.

Vedlikehold og pleie

Det er alltid viktig å ta vare på og vedlikeholde treningsutstyret ditt, så vi anbefaler at du legger et solid gummigulv i treningsområdet ditt. Dette beskytter gulvet, men spesielt også vektstangen og skivene ved dropp. Et godt gummigulv hjelper også til å forhindre at stangen hopper ukontrollert, og det absorberer støt, noe som skåner stangens lagre og forlenger dens levetid.

Hvis et fullt gummigulv ikke er et alternativ, har vi også drop pads eller SQ&SN Deadlift Impact Stoppers, som beskytter gulvet og utstyret. Imidlertid tillater ikke SQ&SN Deadlift Impact Stopper dropp av vekter.

Bruk av kalk kan etterlate rester, så det er essensielt å holde vektstangen ren for å opprettholde godt grep. Vi har blant annet en børste med robuste nylonhår, som effektivt fjerner skitt og smuss. Hvis du ønsker å pleie vektstangen din enda mer, anbefaler vi også å bruke litt universalolje, som hjelper med å vedlikeholde stangen.