Hopp til hovedinnhold
Prisene er inkl. toll
Privat Bedrift

Kunsten å velge riktig gummigulv til treningsområder

Konkrete anbefalinger til valg av riktig tykkelse på gummigulv.

Kunsten å velge riktig gummigulv til treningsområder
Kunsten å velge riktig gummigulv til treningsområder
- af Fitness Engros
14.08.2024

Gummigulv som brukes i både hjemmegym, idrettshaller samt små og store treningssentre og crossfit-boxer over hele landet, har en fantastisk evne til å absorbere både støt og støy. Det bidrar til en trygg treningsopplevelse, samtidig som du beskytter det underliggende gulvet mot skader.

Gummifliser leveres i mange ulike tykkelser, og nettopp tykkelsen er en viktig faktor når du skal velge det perfekte treningsgulvet til innendørs eller utendørs bruk. I dette innlegget gir vi konkrete anbefalinger til valg av gummigulv fra Granuflex. Skal du innrede et komplett treningsområde, kan du se utvalget og kjøpe gummigulv her eller kjøpe fitnessgulv her.

Tykkelser og anbefalte bruksområder

I vårt sortiment finner du gummigulv i en rekke forskjellige tykkelser. Noen tykkelser er mer populære enn andre, men du kan velge mellom alle disse variantene:

  • 15 mm
  • 20 mm
  • 30 mm
  • 43 mm
  • 65 mm

I avsnittene under går vi gjennom hvilken tykkelse du bør velge ut fra bruksområde. Les mer om de ulike tykkelsene, og se hva de egner seg best til.

15 mm gummigulv

15 mm gummigulv er vår tynneste variant, men ikke la deg lure, denne tykkelsen gir god beskyttelse og har høy slitestyrke.

Denne gummiflisen passer spesielt godt i hjemmegym og mindre treningsrom der det brukes lette til moderate vekter. Den egner seg godt i treningsområder for lett styrketrening, kondisjonstrening, yoga og pilates. Gummigulvet kan også legges under kondisjonsmaskiner som tredemølle og crosstrainer.

  • Aktiviteter: Lett styrketrening, kondisjonstrening, yoga, pilates m.m.
  • Særlig egnet til: Hjemmegym og mindre treningsrom

Finn produktet her.

20 mm gummigulv

20 mm gummigulv er et svært populært valg, fordi denne gummiflisen egner seg til mange ulike formål. Tykkelsen er spesielt godt tilpasset treningsområder der det trenes styrketrening med frivekter og kettlebells, samt plyometrisk trening (hopping, tauhopping, spensthopp).

Gummifliser med tykkelse på 20 mm kan blant annet brukes i hjemmegym, i bedriftens treningsrom og i kommersielle treningssentre.

  • Aktiviteter: Styrketrening med frivekter, plyometrisk trening m.m.
  • Særlig egnet til: Hjemmegym, bedriftsgym og treningssentre

Finn produktet her.

30 mm gummigulv

30 mm gummigulv kan, på samme måte som 20 mm, brukes i en lang rekke treningsområder, både hos private og i profesjonelle miljøer. Denne tykkelsen er ideell som underlag til intensiv vektløfting, plyometrisk trening og crossfit.

Du kan med fordel bruke dette gummigulvet i hjemmegymmet i kjelleren eller garasjen, men det egner seg også svært godt til treningssentre og andre treningsområder der det brukes tyngre utstyr.

  • Aktiviteter: Intensiv vektløfting, styrketrening, plyometrisk trening, crossfit m.m.
  • Særlig egnet til: Hjemmegym og treningssentre

Finn produktet her.

43 mm gummigulv

43 mm gummigulv er en av de tykkeste variantene på markedet for treningsgulv. Gummiflisen er svært støt- og lydabsorberende og er velegnet til treningsområder der det trenes med veldig tunge vekter.

De 43 mm tykke gummiflisen brukes typisk i treningssentre med intensiv vektløfting og bodybuilding samt i crossfit-boxer. Tykkelsen bidrar også til å hindre at vekter spretter ukontrollert når de slippes i gulvet.

  • Aktiviteter: Intensiv vektløfting, bodybuilding, crossfit m.m.
  • Særlig egnet til: Treningssentre og crossfit-boxer

Finn produktet her.

65 mm gummigulv

65 mm gummigulv er tungvekteren fra Granuflex, dette er den tykkeste gummiflosen fra produsenten. Det ekstra tykke gummigulvet er hovedsakelig utviklet for crossfit, men kan også brukes i spesialiserte treningssoner der det er behov for maksimal støt- og støydemping.

  • Aktiviteter: Crossfit
  • Særlig egnet til: Crossfit-boxer og spesialiserte treningsområder

Finn produktet her.

Hvorfor er riktig tykkelse på gummigulvet så viktig?

Å velge gummigulv i riktig tykkelse er avgjørende for sikkerhet, komfort og levetid i et treningsområde. Tykkelsen påvirker blant annet:

  • Støtdemping: Riktig tykkelse beskytter leddene og reduserer risikoen for skader ved hard og intensiv trening.
  • Holdbarhet: Tykkere gummifliser tåler slitasje fra tungt utstyr og hyppig bruk bedre over tid.
  • Komfort: En passende tykkelse gir et mer komfortabelt underlag, som gjør lange treningsøkter mer behagelige.
  • Akustikk og støy: Tilstrekkelig tykkelse bidrar til å dempe støy og skape et mer behagelig treningsmiljø for både brukere og naboer.
  • Beskyttelse: Tykkelsen har også stor betydning for hvor godt det underliggende gulvet beskyttes mot slag og fallende vekter.

Klar til å velge riktig gummigulv til ditt treningsområde? Se hele utvalget, kjøp gummigulv og kjøp fitnessgulv her.