Crossmaxx CF Vægtstangssæt 30 kg Farvet + 20 kg Stang

Dette vektstangsettet fra Crossmaxx er et godt valg for deg som vil ha et komplett olympisk vektstangsett på 50 kg til hjemmegym eller mindre studio/box. Den totale vekten er 50 kg fordelt på 30 kg fargekodede vektskiver og en 20 kg vektstang, slik at du får både en solid stang og tilstrekkelig belastning til effektiv styrketrening.

Forstå totalvekten: 30 kg skiver + 20 kg stang

Settets totale vekt består av en 20 kg olympisk vektstang og 30 kg vektskiver, som til sammen utgjør et vektstangsett på 50 kg. Når du trener, løfter du både skivenes vekt og stangens egenvekt, akkurat som i et klassisk styrketreningsoppsett. Det gjør det enkelt å styre progresjonen, siden enhver justering i skivenes vekt legges direkte oppå de faste 20 kg fra stangen.

Settets innhold:

• 1 x Crossmaxx CF Olympisk Competition vektstang 20 kg
• 1 x Lifemaxx fjærlås 50 mm (par)
• 2 x Crossmaxx Bumper Plate 5 kg grå
• 2 x Crossmaxx Bumper Plate 10 kg

Bruk og øvelser

Vektstangsettet egner seg svært godt til både basisøvelser og mer tekniske løft. Det passer for nybegynnere og lett øvede som vil bygge styrke med god teknikk, men også for erfarne utøvere som ønsker et robust sett til hjemmetrening.

Typiske øvelser settet passer til:

• Knebøy, frontbøy og utfall
• Benkpress og skulderpress
• Markløft og rumensk markløft
• Roøvelser, upright row og andre trekkøvelser

Med muligheten til å variere vekten fra stangens 20 kg og oppover i små steg kan du jobbe systematisk med progresjon, enten fokuset er ren styrke, muskelvekst eller generelt bedre fysikk.

Grep, dimensjoner og løftekomfort

Vektstangen har en grepsdiameter på 25 mm, noe som gir et relativt slankt og lettkontrollerbart grep. Det gjør det enklere å holde godt tak, spesielt ved lengre serier, tekniske løft eller hvis du har litt mindre hender. Hylsene har en diameter på 50 mm, så stangen passer til standard olympiske vektskiver og bumper plates, noe som gir deg stor fleksibilitet hvis du senere vil legge til flere skiver.

Vektskivene har en diameter på 45 cm, slik at stangen kommer opp i en kjent og komfortabel startposisjon fra gulvet ved øvelser som markløft og løft fra gulv. Det gjør teknikken godt overførbar til klassisk styrketrening i treningssenter eller crossfit-box.

Fargekoding og oversikt i treningen

Skivene er flerfargede, noe som betyr at ulike vekter er tydelig fargekodet. Det gir flere praktiske fordeler:

• Raskt overblikk over hvor mye vekt som er lastet på stangen
• Enklere og kjappere bytte av vekter i løpet av en økt
• Redusert risiko for å forveksle skivenes vekt under travle treningsøkter

Denne visuelle strukturen gjør settet spesielt brukervennlig både i hjemmegym og i mindre treningsrom hvor flere deler på utstyret.

Fordeler med et komplett vektstangsett

Med dette Crossmaxx vektstangsettet får du en helhetlig løsning i stedet for å sette sammen stang og skiver hver for seg. Det sikrer:

• Full kompatibilitet mellom vektstang (50 mm hylser) og vektskiver
• Et gjennomført, profesjonelt uttrykk med matchende design og fargekoding
• Et velbalansert utgangspunkt for progresjon fra 20 kg og oppover

Du har et komplett, funksjonelt styrkesett fra dag én som kan brukes til hele kroppen uten behov for ekstra utstyr.

Muligheter for utvidelse

Fordi vektstangen har standard 50 mm hylser, kan settet enkelt utvides over tid med flere vektskiver dersom du trenger høyere belastning. På den måten kan et enkelt startsett utvikle seg til et komplett styrketreningsoppsett etter hvert som styrken og målsettingene dine øker.

Alt i alt er dette olympiske vektstangsettet på 50 kg, med 30 kg fargekodede bumper plates og en 20 kg vektstang, en robust og fleksibel løsning til seriøs trening i hjemmet, mindre treningsrom og studier.